每个人都希望自己的皮肤好看健康，但是很多人并不知道什么时候应该开始护肤保养。下面就来介绍一下，多少岁开始护肤保养比较合适。
1. 20岁是开始护肤的黄金年龄段
20岁左右，是一个人生理上的黄金年龄段，也是最重要的护肤时期。这个时期的皮肤新陈代谢很好，皮肤的防御机制和抗外界伤害力非常强。因此，适当进行护肤可以帮助肌肤更好地发挥自身功能。
2. 混合性肌肤应该更加重视
如果你的皮肤是混合性肌肤，那么应该更加重视护肤保养。这是因为混合性肌肤很容易出现状况。通常来说，T区（额头、鼻子和下巴）相对油腻，而脸颊则比较干燥。因此，混合性肌肤需要注重清洁、保湿、平衡皮脂分泌等方面的护肤措施。
3. 干性皮肤要更早护肤
相比较而言，干性皮肤的人则需要更早地开始进行护肤。干性皮肤缺乏皮肤中的天然油脂，容易出现皮肤干燥、粗糙、发生斑点等问题。因此，早期进行护肤可以预防这些问题的发生。
4. 不同阶段应该采用不同的护肤策略
不同人群、不同性别、不同年龄段、不同季节等都需要不同的护肤策略。比如说，当人们年龄渐长时，皮肤的新陈代谢就会变慢，皮肤细胞的更新速度就会变慢。这时候，应该采用更滋润的保养品，以保持皮肤的弹性和保水性。
5. 养成好习惯是重要的
除了使用适当的护肤品，养成良好的生活、饮食、作息等习惯也非常重要。比如说，多喝水、多摄取水果蔬菜，少吃油炸食品等都对皮肤有好处。
6. 防晒也是护肤的重要一环
防晒也是护肤的重要一环。长时间暴露在紫外线下，皮肤会受到严重伤害，容易出现黑斑、雀斑、皱纹等问题。因此，不管是在室内还是在户外，适当做好防晒工作都是必要的。
7. 护肤并不是女性的专利
很多人认为护肤仅仅是女性的专利，其实男性同样需要护肤。男性皮肤也需要在面对外界的刺激时得到保护。男性也需要注重皮肤的清洁、保湿和营养。因此，男性同样需要护肤。
8. 护肤品不可以随便使用
最后，需要注意的是，护肤品不可以随便使用。不同的皮肤需要针对性不同的护肤品。使用不合适的护肤品，反而可能会导致皮肤出现问题。因此，在购买护肤品之前，需要了解自己的皮肤状况，并选择适合自己的护肤品。
结论：在什么年龄护肤最好？相信大家已经有了明确的答案。不同人在不同时间需要采取不同的护肤策略，养成良好的生活习惯，选择适合自己的护肤品，才能让我们的肌肤更加健康、美丽。
