天然有机护肤品一直以来备受大家的青睐，因为它可以满足人们对于界面化学品的抗议和对肌肤健康的需求。但是，许多人并不清楚怎样更好地保养肌肤。下面就来介绍一些天然有机护肤品应该如何使用和保养。
1. 清洁——卸妆，洗面，擦脸
首先，脸部的清洁十分重要，快速有效地清除皮肤上的污垢，油脂，防止毛孔堵塞，使肌肤清爽干爽，符合身体环境要求，也方便皮脂腺正常排泄。首先，应该选择柔和卸妆，清洁能力高的天然产品，避免过度去除肌肤自然保护层。然后，用温水清洗脸部，手法要轻，温度要适宜，以免过度去除皮肤的自然保护膜，造成肌肤伤害。最后，用毛巾轻柔擦拭脸部，注意不要拉扯过度。
2. 爽肤水
无论您是什么年龄，使用天然有机的爽肤水都能有效地补充在清洁中所稍稍滋润的肌肤。此外，爽肤水可以帮助皮肤平衡pH，使肌肤处于最佳状态。
3. 精华
精华是面部护理的核心。大多数天然有机产品包含重要的胶原蛋白、植物精华等成分，有助于恢复皮肤弹性、改善肤质。然而，每个人皮肤情况不同，所以选择的产品要因人而异。
4. 面霜、眼霜
面霜和眼霜都是面部保护的重要组成部分。面霜的功效在于保护肌肤免受日常风雨的摧残，提高肌肤在外界环境中的防御力；眼霜则可以皮肤的免受老化和干燥的影响，特别是对于那些长期办公的人群而言。
5. 按摩和面膜
按摩可以使肌肤更加愉悦，深入调节肌肤，增强肌肤的吸收能力。每周进行一次面膜，能改善皮肤的肤色，增加肌肤的柔软度和亮度。
6. 营养补给
一个良好的护肤习惯并不仅仅包括外部保养，营养补给也非常重要。维生素C、维生素A等针对肌肤的维生素能够极大地帮助女性朋友们部位肌肤抗氧化、抗皱纹。
7. 睡眠质量
睡眠状态直接决定了皮肤的质量。一个闲暇的7-8小时的睡眠让皮肤得到休息和恢复的充分的时间和空间。
8. 常规体检
身体的健康是肌肤的基础。不要忽视身体的各种体征和体检的重要性，例如高血压，血脂等各项身体指标。当我们的身体得到充分的保健和维护，肌肤的健康程度也将有很大的提高。
通过以上的几个环节，女性们可以更好的利用天然有机护肤品来护理自己的皮肤，让肌肤在健康的环境下，得到更加有效的保养和养护。同时，还要注意合理的补充营养和良好的作息习惯，才能保持肌肤在最佳状态下。
观点：天然有机护肤品可以更加有效的保养肌肤健康，但要合理使用和保养。
