护肤品是保持肌肤美丽的基础，然而很多人却忽视了手指的保养。事实上，手指也是需要保养的。要想拥有美丽、健康的手指，不一定非要借助护肤品。下面介绍几个不用护肤品的手指保养方法。
1. 温水泡手
每天用温水泡手10分钟可促进血液循环，使手指细胞得到充分的氧气和营养。泡手前可加入一些花瓣或护肤精油，使泡手的效果更佳。要注意水温不宜过高，以免烫伤。
2. 束手指操
经常使用手指，手指的肌肉和韧带容易疲劳和僵硬。可以选择一些手指操来舒缓手指肌肉和韧带的紧张，比如握紧放松手指，弯曲伸展手指等。这样不仅可以放松手指，还能增强手指力量。
3. 饮食调理
多吃富含蛋白质、维生素E、B族维生素、硒、锌等营养素的食物，能够帮助补充手指所需的养分。例如豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼类、坚果等。
4. 使用橄榄油
橄榄油富含抗氧化物质，可以为手指提供足够的营养。可以取适量橄榄油涂抹在手指表面，轻轻按摩，可以达到保养的效果。橄榄油还可以用来修复破裂的手指皮肤。
5. 停止咬指甲
咬指甲会导致手指皮肤的掉皮和脆弱，影响手指的美观。建议使用涂甲油的方法戒除这个习惯，涂甲油不仅可以修复手指甲的伤害，还可以防止您咬到手指甲。
6. 戴手套
手套不仅可以减少对手指的摩擦和伤害，还可以防止手指与外界污染物的接触。在清洁、洗衣、做饭等日常活动中都可以适当地戴手套，以保护手指健康。
7. 手指按摩
适当地进行手指按摩，可以增强手指的活力和弹性，缓解手指的疲劳感。可以在手指周围加一些按摩乳液或橄榄油，将力度和按摩方法运用到手指的每个部位。
8. 保持手指的清洁干燥
手指经常与外界接触，保持干净和清洁显得尤为重要。建议经常洗手，保持手指的卫生。每天涂抹手霜，手指不仅能保持滋润，还能保持肌肤的紧致弹性。
手指保养方法并不需要护肤品的帮助，这八个保养方法通常可以帮助您达到手指美容的效果。当然，如果您追求更好效果，可以根据手指不同的需求使用专门的手指护肤品。重要的是坚持保养，让您的手指年轻漂亮！
