护肤油是现在很多女性保养的必备品，不仅能够为肌肤提供营养和保湿，还能够缓解肌肤干燥、粗糙等问题。但是市面上的护肤油品种繁多，选择起来非常困难。今天我们就来讨论一下，哪些油可以做为护肤油来进行保养。
1.橄榄油
橄榄油又称橄榄果油，是从橄榄果中榨取的油脂，富含维生素E和不饱和脂肪酸，能够加强皮肤的保湿作用，对于干性肤质的人来说非常适用。
2.葡萄籽油
葡萄籽油是从葡萄籽中榨取的油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸和大量的黄酮类化合物，具有很好的去皱功效，适合用于中性皮肤。
3.椰子油
椰子油是从椰子中提取的油脂，富含大量的蛋白质和维生素E，能够有效地补充肌肤所需的养分和水分，同时还能够深层滋润肌肤，对于干性皮肤和痘痘肌来说都非常适用。
4.玫瑰果油
玫瑰果油是从玫瑰果中提取的油脂，富含丰富的维生素C和抗氧化物质，能够有效地抗皱和淡化色斑，对于中性、干性和敏感皮肤都有很好的保养效果。
5.杏仁油
杏仁油是从杏仁中提取的油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够提高皮肤的保湿效果，对于干性和痘痘肌来说非常适用。
6.荷荷芭油
荷荷芭油又称乌荷荷芭油，是植物油中的佼佼者，能够深层滋润肌肤，促进肌肤的新陈代谢，对于中性和干性皮肤都有很好的保湿和营养作用。
7.橙花油
橙花油是从橙花中提取的精油，富含丰富的生物活性物质，能够深层滋润肌肤，舒缓肌肤，对于敏感皮肤有很好的修复效果。
8.茶树精油
茶树精油具有很强的抗菌作用，能够有效地预防和治疗痘痘，对于痘痘肌来说是非常适用的护肤油。
9.月见草油
月见草油富含丰富的GLA，能够有效地调节内分泌，改善皮肤问题，对于痘痘肌和敏感肌来说有很好的保养作用。
10.橄榄叶提取液
橄榄叶提取液中含有丰富的多酚类物质，能够有效地抗氧化，对于预防皮肤老化有很好的作用，同时还能够舒缓肌肤，增强皮肤的自我保护能力。
以上就是常见的可以用来做护肤油的油品种，不同的油适用于不同的肤质，选择适合自己的护肤油非常重要，可根据自己的肌肤状况和需求进行选择。护肤油的作用不仅仅局限于保养和美容，还能够缓解肌肤问题，所以做好日常护肤保养非常值得努力。
关于保养，人们有不同的看法，但我认为每个人都应该重视自己的护肤和保养，不仅仅是为了美丽，也是为了健康。一个好的护肤习惯和足够的保养对于皮肤健康和生活品质都有非常重要的意义。
