16岁正是一个人护肤保养的黄金年龄，因为此时皮肤还处于生长发育，肌肤质地也比较好，所以要好好护理保养。以下是几点建议：
1、洁面的重要性
洁面是皮肤保养的第一步，选择温和的洁面产品，早晚各做一次。注意洁面时不要用力搓揉皮肤，轻轻按摩即可。洗面奶过后，一定要用清水将脸上的泡沫洗干净，不要残留在脸上。
2、保湿是关键
16岁的皮肤相对年轻，一般偏油性，但也需要保湿。选择质地清爽、不油腻的保湿霜，早晚各一次。如果皮肤较为干燥，可以在保湿霜之前使用补水精华。
3、防晒不能少
无论天气好坏，都需要做好防晒工作。选择SPF30以上的防晒霜，早晚各一次。出门前也可以选择搭配有防晒的粉底或BB霜。
4、去角质
去角质可以促进肌肤代谢，使皮肤更加光滑细腻。但是16岁的肌肤还比较嫩，所以每周只需做一次去角质就好，注意不要用力搓揉，选择温和的产品。
5、注意饮食
饮食对皮肤的影响也很大，合理的饮食习惯可以让皮肤更健康。要多吃新鲜水果、蔬菜和瘦肉，少吃辛辣、油腻和甜食。
6、保持好心情
情绪对皮肤的影响也是很大的，情绪不稳定会导致肌肤出现问题。所以要保持好心情，避免压力过大，多参加运动和娱乐活动。
7、定期去美容院
适当地去美容院做一些护肤治疗可以让皮肤更加健康。但是要注意选择正规的美容院，避免过度依赖美容院，影响自己的皮肤护理能力。
8、不要熬夜
熬夜会让肌肤变得暗沉无光，容易形成色斑和皱纹等问题。所以一定要早睡早起，保持充足的睡眠。
9、做适量的运动
适量的运动可以促进血液循环，让皮肤更加光滑细腻。但是要注意运动时保护皮肤，避免因过度运动而出现皮肤受损的情况。
10、不要随便尝试各种护肤品
16岁的皮肤还比较嫩，不适合使用过于刺激性的护肤品，也不要随便尝试各种新奇的护肤品。选择适合自己的护肤品，并且坚持使用，才能让皮肤更好地得到保养。
综上所述，16岁的护肤保养很重要，不管是从洁面、保湿、防晒还是保持好心情等方面，都要注意到。希望大家可以从现在开始，好好护理自己的肌肤。
