卵巢早衰症状有哪些表现

什么是卵巢早衰

卵巢早衰是指女性在生殖年龄前卵巢功能失常，导致卵巢功能障碍，生殖能力下降的一种疾病。一般来说，女性在40岁左右会进入更年期，此时卵巢功能会自然衰减，但如果在35岁之前就开始出现更年期症状，那就属于卵巢早衰。

卵巢早衰症状有哪些表现

卵巢早衰症状与更年期相似，但症状更为明显。下面是一些卵巢早衰的常见症状：

1.月经异常：月经周期不规律，经量变少，间歇性出血或月经提前或延迟等。

2.生殖能力下降：女性生育能力急剧下降，有些女性甚至出现早期不孕。

3.乏力疲劳：因荷尔蒙分泌减少导致性欲减退，影响心理状态，出现乏力、疲倦、精神不振等症状。

4.面色黯淡：由于黄体激素分泌减少，导致面色闷黄或呈现出内分泌失调的状况。

5.骨质疏松：卵巢早衰病情较重的女性，由于长期缺乏雌激素的保护，易发生骨质疏松，甚至导致骨折。

卵巢早衰预防和治疗方法

卵巢早衰并非不可预防，只要干预得当，可以减缓卵巢的衰老速度。

1.均衡膳食：保证膳食的均衡，增加富含雌激素的食品如豆类、小麦胚芽、枸杞子等。

2.适度运动：增加锻炼可以改善身体状况，保持身体健康，也可以让自己在更年期的时候减缓更年期症状。

3.心理疏导：精神状态对于女性来说非常重要，保持良好心态能够起到调节荷尔蒙的作用，缓解更年期症状。

4.药物治疗：如果卵巢早衰已经进入严重阶段，需要进行药物治疗，补充身体所缺乏的荷尔蒙，延缓卵巢老化进程。但是这些药物需要医生开具，不能自己乱用，以免对身体造成伤害。

结论

卵巢早衰如果发现及时，可以通过常规治疗和生活习惯调整来减缓病情的恶化程度。因此我们平时要注重充足的睡眠和最少的熬夜、保证合理的饮食、坚持适度的锻炼和心情愉悦等方面，预防卵巢早衰的发生。